Tikissä! -treenit:
Torstaisin hikistä ja hauskaa tehotreeniä vaihtuvin teemoin. Sunnuntaisin treenataan koko kroppaa puistojumpan merkeissä.
Kesäkausi 1.6.-7.8.2025
Aika: torstaisin klo 19-20 ja sunnuntaisin klo 18-19
Paikka: torstaisin Kumutalo, sunnuntaisin Poltinahon kenttä
Hinta: 55€ (joko to tai su) / 90€ (to ja su)
Ohjaaja: Janika Tuunainen
Treenit sopivat kaikille liikkumisesta innostuneille! Tunnille ei tarvitse omia välineitä. Lenkkarit jalkaan ja mukaan jumpalle!
Disco-tunnit:
DiscoKirput 0-2v. (aikuinen ja lapsi)
DiscoTähdet 2-3v. (aikuinen ja lapsi)
Tanssia, leikkejä, musiikkia ja temppuja! Disco-tunnit ovat aikuisen ja lapsen yhteinen tanssillinen tunti, jossa yhdistyy lasten listahitit, hauskat temput ja yhdessä tekemisen ilo.
Kesäkausi 5.6.-31.7.2025
Aika: DiscoKirput torstaisin klo 16.30-17, DiscoTähdet torstaisin klo 17.15-18
Paikka: Kumutalo, Olympiakatu 1
Hinta: 55€ (sis. 8 kertaa)
Ohjaaja: Janika Tuunainen